2010年08月01日

[バレー]ソフバ日記_20100801

 肉離れをしてから1ヶ月半以上、プレーを一切していませんでしたが、今日は久しぶりに自チームの練習に行ってきました。
 ゲームの途中で抜けたのですが、5チームで行い、2勝でした。
 
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 テーピングをした上にサポーターで締めて動きました。

 ボールの扱いの感覚、跳躍力にしても本調子にはほど遠い感じでした。
 それにグッ!と100%のパワーを出すとちょっと違和感が出たりもして、不安な気持ちはなかなか拭いきれませんでした。

 とは言うものの、まずは動けた…というだけで良かったです。

 9月中旬には試合もあるのでなんとかそこまでには…と思います。

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 やっぱり動くとものすごく暑く、汗だくになってしまいました。

 まずは週1回くらいのペースでゆっくりやっていこうと思います。


posted by yohhatu at 17:58 | Comment(0) | TrackBack(0) | 趣味 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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