2009年12月12日

[バレー]ソフバ日記_20091206

 この日の練習でのゲームは、全員くじ引きのトリムばかりで4チーム、途中チーム替え2回を行い、結果は6勝3敗でした。

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 前の練習で「漫然とプレーしている」と感じたので、この日は1つ1つプレーを普段よりハッキリ意識してみました。

 ゲーム形式で意識していたのは、2枚ブロックがキッチリついている時の打ち方です。

 アンテナに近ければスイングを横振りにしてブロックアウトを狙ったり、ブロックの指先を狙ったり、時には(まだ安定性は低いですが)ドライブをかけてエンドラインを狙ったりしました。

 後、良かったのは、強打のレシーブを2,3本上げることができたことです。
#良い感じに力が抜けて構えていたのが良かったようです。

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 ただ、右足首の調子が上向いて来ません。
 練習中はそれ程でもないのですが、日常生活で朝起きた時などに割と強い痛みが出ていたりします…。
posted by yohhatu at 13:27 | Comment(0) | TrackBack(0) | 趣味 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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